শারদ সম্ভার সাথে নিয়ে ইয়গা -মেডিটেশন

সবাইকে জানাই শারদীয়ার প্রীতি ও শুভেচ্ছা। মা দূগা আমদের মাঝে এসে গেছেন,তাই মাকে বরণ করতেই আমাদের এ বাড়ের ইয়গা মেডিটেশনের বিশেষ আয়োজন। কারন সবকিছুই দেহ ও মনকে ঘিরে, দেহ ও মন ভাল রাখতে যোগব্যায়াম আবশ্যক । আর এ থেকেই তো পাওয়া যাবে, অনন্দময় ও কর্ম ব্যস্ত সুখী জীবন। ব্যায়াম করা …